Số người phục vụ: 2 -3 người
Nguyên liệu:
3 - 4 thịt ức gà không da, không xương
2 quả trứng, đập ra chén, đánh đều
1 chén bột ngô
muối và hạt tiêu
1/4 chén dầu canola (hoặc dầu ô liu tùy thích)
Nguyên liệu làm nước xốt chua ngọt
3/4 chén đường
4 muỗng canh nước sốt cà chua
1/2 chén giấm (dấm gạo hoặc dấm táo)
1 muỗng canh nước tương
1 muỗng canh bột tỏi
Cách làm:
Làm nóng lò nướng đến 325 độ.
Cắt ức gà không xương thành nhiều phần. Ướp với muối và hạt tiêu.
Nhúng gà vào trứng và sau đó trộn qua bột bắp.
Cho gà vào chảo chiên đã sôi dầu, chiên đến khi gà chuyển sang màu vàng nâu, gà chín tái bên trong. Tắt bếp.
Cách làm sốt chua ngọt:
Trộn tất cả các thành phần làm sốt lại với nhau. Gà bỏ lên khay nướng, sau đó đổ nước sốt chua ngọt lên. Nướng khoảng 15 phút cho mỗi bên. Bạn cũng có thể nấu gà chua ngọt bằng chảo, đun nhỏ lửa cho đến khi sốt keo lại.
Lưu ý:
Bạn có thể biến hóa công thức trên với việc cho thêm hành tây, ớt chuông…Ăn kèm với gạo nâu, bánh mì nguyên hạt…
Công dụng:
Thịt gà: rất giàu dinh dưỡng, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, photpho, sắt, thịt gà cũng chứa hàm lượng calo tương đối cao giúp người gầy mau tăng cân. Thành phần của thịt gà có chứa protein, sắt, canxi, các loại vitamin cần thiết cho quá trình tăng cân hiệu quả.
Lượng protein trong thịt gà có tác dụng giúp bạn tăng trưởng và phát triển cơ bắp, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ tăng cân như ý muốn.
Thịt gà cũng chứa lượng lớn axit amin được gọi là tryptophan có tác dụng làm dịu thần kinh, kích thích giấc ngủ.
Bột dinh dưỡng tăng cân, tăng cơ CM 5000 là một trong những dòng sản phẩm được ưa chộng của công ty Optimum Nutrition, INC – Hoa Kỳ (địa chỉ 700N, Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA).
Sản phẩm được bào chế hoàn toàn bằng những thành phần thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ, hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, tạo các khối cơ, giúp cơ bắp săn chắc, dễ dàng hơn trong việc tăng cân, tăng cơ.
Bạn chỉ cần pha 1 muỗng gạt (khoảng 5g bột) bằng muỗng định lượng có sẵn trong hộp, sau đó hòa cùng nước đun sôi để nguội hoặc nước giải khát, nước uống thể thao mà bạn yêu thích.
Lưu ý:
- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.
- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Hiện CM5000 đang được phân phối chính tại Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN– Một điểm đến đáng tin cậy, uy tín và chất lượng.
Bạn có thể liên lạc qua đường dây nóng: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057 để được TƯ VẤNtrực tiếp, hoặc tìm hiểu thông tin chi tiết tại http://2day.com.vn/.
Với CM5000, việc tăng cân của bạn dễ dàng hơn bào giờ hết nhờ khả năng bổ sung rất nhiều dường chất cho cơ thể, hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, dễ dàng hơn trong việc tăng cân, tăng cơ.
Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN
Chi nhánh 1: số 206 (số cũ 164) Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, TP.HCM
Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Chi nhánh 3: số 80A Núi Thành, Q, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057
Email: cskh@kivi.vn