Mỡ đùi nhiều khiến các chị em không thể diện các chiếc váy ngắn hay quần sooc như mong ước. Không những thế, nó còn khiến trọng lượng cơ thể dồn xuống phía dưới, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, mang lại cảm giác vừa lo lắng, hoang mang cho nhiều người. Cùng xem các cách giảm béo đùi nhanh chóng tại nhà ngay sau đây.
Để massage đùi hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng 10ml dầu olive và 20 gram cà phê xay để có thể vừa massage vừa tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng cho vùng đùi.
Massage đùi giúp đùi thon gọn nếu kiên trì luyện tập
Bạn trộn hỗn hợp trên sền sệt rồi thoa lên vùng đùi bị tích mỡ, massage theo đường vòng tròn bao quanh đùi trong vòng 30 phút, sau đó nhớ rửa sạch đùi bằng nước ấm.
Kiên trì thực hiện cách làm này 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao nhất nhé.
Kiên trì luyện tập giúp đùi săn chắc hơn
Tập thể dục hằng ngày có thể giúp cơ thể tiêu hao một lượng calo đáng kể, giúp cho vùng đùi trở nên thon gọn hơn bao giờ hết. Đây cũng là cách giảm béo hiệu quả nếu bạn kiên trì trong thời gian dài.
Những cách làm trên đòi hỏi bạn phải tốn rất nhiều thời gian và cả sự kiên trì tập luyện mới mong cho đùi mình có thể thon gọn. Với những ai muốn có đùi thon gọn nhanh chóng và hiệu quả dài lâu, công nghệ thẩm mỹ sẽ là giải pháp dành cho bạn.
Đây là công nghệ đang được nhiều người lựa chọn để giảm béo đùi một cách nhanh chóng và mang lại hiệu quả dài lâu.
Công nghệ sử dụng kết hợp sống siêu âm với phương pháp bấm huyệt, đả thông kinh lạc giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng.
Công nghệ được đánh giá mang lại sự an toàn cao cho khách hàng. Bạn có thể đến TTPTTM Trương Kiều Xuân để được trải nghiệm chất lượng dịch vụ tốt nhất. Bác sĩ tay nghề cao cùng máy móc hiện đại hỗ trợ giúp bạn có được thành công của thẩm mỹ giảm béo đùi.
box_h2 text=”HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG” class=”hb5″ ]
Bài tập thoái hoá khớp gối tại nhà (1711637644)
Tình trạng ngực chảy xệ ở nam giới (1711635964)
Nâng ngực chảy xệ bằng phương pháp nội soi (1711606621)
Thực đơn eat clean 7 ngày giảm mỡ bụng (1711598672)
Tổng hợp nhạc tập thể dục giảm mỡ bụng (1711597155)
Cách ăn uống giảm mỡ bụng là gì? (1711595093)
Cách giảm mỡ bụng trong 2 tuần (1711593331)