Chọn vùng rao vặt
Mr. Tấn 0903 167 037
Mr. Đoàn 0974 576 624
»
Rao vặt
»
Thời trang
.jpg "Tăng cân cùng món gà phô mai Quesadilla")
Số người phục vụ: 2 người
Nguyên liệu:
4 cặp bánh mì dẹp hoặc bánh tortilla
4 lạng thịt đùi gà, bỏ xương, thái nhỏ
1 muỗng cà phê thì là
1/2 muỗng muối
1/2 muỗng tiêu
1 chén phô mai loại tùy thích
1/4 quả ớt chuông đỏ, xắt nhỏ
1/4 củ hành tây ngọt, xắt nhỏ
1/2 chén đậu Rosrita low fat refried beans hoặc đậu đen hấp chín
1/4 chén salsa
.jpg "Tăng cân cùng món gà phô mai Quesadilla")
Cách làm:
Ướp gà với thì là, muối và tiêu.
Cho chảo trên lửa vừa. Rắc 1 ít pho mát.
Cho thịt gà, 1/2 trái ớt chuông và hành tây xắt nhỏ vào xào chín đều.
.jpg "Tăng cân cùng món gà phô mai Quesadilla")
Gà chín cho ra tô, trộn với 1/4 chén đậu.
Trải tortilla ra, cho gà đậu, salsa lên trên, sau đó là một ít pho mát và che phủ với một bánh tortilla.
.jpg "Tăng cân cùng món gà phô mai Quesadilla")
Nướng hoặc chiên với phô mai khoảng 2- 3 phút, để tortilla chuyển sang màu nâu giòn và pho mai tan chảy, nhẹ nhàng lật sang phía bên kia và làm tan chảy các phần còn lại của pho mai.
Ăn với salsa, sữa chua Hy Lạp và gạo nâu. Xịt ít chanh lên trên.
Công dụng:
Thịt gà: rất giàu dinh dưỡng, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, photpho, sắt, thịt gà cũng chứa hàm lượng calo tương đối cao giúp người gầy mau tăng cân. Thành phần của thịt gà có chứa protein, sắt, canxi, các loại vitamin cần thiết cho quá trình tăng cân hiệu quả.
Lượng protein trong thịt gà có tác dụng giúp bạn tăng trưởng và phát triển cơ bắp, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ tăng cân như ý muốn.
Thịt gà cũng chứa lượng lớn axit amin được gọi là tryptophan có tác dụng làm dịu thần kinh, kích thích giấc ngủ.
Bột dinh dưỡng tăng cân, tăng cơ CM 5000 là một trong những dòng sản phẩm được ưa chộng của công ty Optimum Nutrition, INC – Hoa Kỳ (địa chỉ 700N, Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA).
Sản phẩm được bào chế hoàn toàn bằng những thành phần thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ, hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, tạo các khối cơ, giúp cơ bắp săn chắc, dễ dàng hơn trong việc tăng cân, tăng cơ.
.jpg "Liệu trình tăng cân an toàn với CM 5000")
Bạn chỉ cần pha 1 muỗng gạt (khoảng 5g bột) bằng muỗng định lượng có sẵn trong hộp, sau đó hòa cùng nước đun sôi để nguội hoặc nước giải khát, nước uống thể thao mà bạn yêu thích.
Lưu ý:
- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.
- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Hiện CM5000 đang được phân phối chính tại Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN– Một điểm đến đáng tin cậy, uy tín và chất lượng.
Bạn có thể liên lạc qua đường dây nóng: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057 để được TƯ VẤNtrực tiếp, hoặc tìm hiểu thông tin chi tiết tại http://2day.com.vn/.
Với CM5000, việc tăng cân của bạn dễ dàng hơn bào giờ hết nhờ khả năng bổ sung rất nhiều dường chất cho cơ thể, hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, dễ dàng hơn trong việc tăng cân, tăng cơ.
Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN
Chi nhánh 1: số 206 (số cũ 164) Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, TP.HCM
Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Chi nhánh 3: số 80A Núi Thành, Q, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057
Email: cskh@kivi.vn
Công ty sản xuất băng keo giá rẻ tại Củ Chi (1714970674)
Tổng đại lý cung cấp túi khí cách nhiệt giá rẻ (1714970583)
