Trong cà chua chứa rất nhiều Lycopene, các chất chống oxi hóa giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Mặt khác trong cà chua còn chứa rất nhiều vitamin giúp làm sạch da, trị mụn và mờ sẹo rất hiệu quả.
trái cây chất lượng không chỉ giúp chị em đẹp da, gọn dáng mà quan trọng hơn là chúng giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả, ngăn ngừa các mầm bệnh (ung thư vú ở phụ nữ, ung thư tuyến giáp, táo bón, thiếu máu…)
Vậy nên, dù là sử dụng ăn trực tiếp hay làm nước ép thì chất lượng trái cây là vấn đề hàng đầu mà bất cứ ai cũng cần quan tâm. Điều này giải thích vì sao hiện nay trái cây hữu cơ trở nên hot như vậy.
Ngoài sử dụng nước ép trái cây tươi, chị em có thể sử dụng các loại nước ép trái cây hữu cơ đóng chai (không sử dụng đường hóa học, chất bảo quản) vừa tiện lợi lại rất tốt cho sức khỏe.
Như vậy, không thể phủ nhận nước ép trái cây giúp đẹp da, gọn dáng, trị mụn hiệu quả. Thế nhưng để đạt được mục đích này chị em cần biết lựa chọn loại trái cây an toàn, chất lượng vừa phù hợp với làn da.
Ngoài ra, cũng cần lưu ý rằng, muốn da đẹp, dáng gọn thì uống nước ép trái cây thôi chưa đủ mà còn mỗi người cần xây dựng cho mình được một chế độ ăn uống, học tập, làm việc, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học, lành mạnh. Đó mới chính là bí kíp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bền vững được khuyến khích.