Phương pháp dưỡng da của phụ nữ Nhật Bản được biết đến với chế độ ăn uống nghiêm ngặt, lối sống lành mạnh và không thể thiếu được những bí quyết làm đẹp trong các công thức truyền thống để làn da luôn trắng hồng, rạng ngời. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng thêm loại
kem duong trang da tot nhat để giúp da dẽ hồng hào hơn.
1. Sử dụng nước vo gạo để rửa mặt
Khi vo gạo để nấu cơm, thay vì đổ nước gạo đi, bạn có thể sử dụng nước gạo để rửa mặt. Rất nhiều phụ nữ Nhật Bản sử dụng nước gạo để rửa mặt hàng ngày. Lý do bởi trong nước vo gạo rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi những tác động có hại của mặt trời.
2. Nước muối và rượu gạo
Nước muối và rượu gạo là hai “thần dược cho làn da” của phụ nữ Nhật Bản. Chị em có thể tạo ra dung dịch nước muối bằng cách pha một nhúm muối nhỏ với nước ấm.
Hòa hỗn hợp rượu gạo hòa tan vào nước ấm và nhẹ nhàng đắp lên vùng da mặt, da cổ…
Muối và rượu gạo có tính năng diệt khuẩn và khử trùng tốt, giúp loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn dư thừa gây bít lỗ chân lông, giúp da trở nên săn chắc và rạng rỡ hơn. Ngoài ra, nó cũng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da nhanh hơn, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa da.
3. Mặt nạ tofu (đậu phụ)
Mặt nạ đậu phụ đang trở thành trào lưu làm da trắng mịn da siêu hiệu quả được hàng triệu phụ nữ châu Á tin dùng đặc biệt là ở Nhật Bản và Thái Lan. Để sở hữu làn da trắng sứ ngọc ngà, phụ nữ Nhật thường hay đắp mặt nạ đậu hũ non 2-3 lần/tuần và đậu hũ trở thành thần dược nuôi dưỡng làn da sáng đẹp rạng ngời từ trong ra ngoài. Trộn đậu phụ xay nhuyễn, trộn với bột mì và mật ong thành hỗn hợp mặt nạ đắp lên mặt.
Đậu phụ: chứa các chất khoáng, vitamin và protein nên đậu phụ trở thành một “đại lý” dinh dưỡng cho làn da. Đậu phụ có công dụng làm trắng da hiệu quả sẽ rõ ràng. Đậu hũ là thành phần chính của đậu nành; mật ong và bột mì đều là những thành phần tự nhiên có hiệu quả trắng da nhanh chóng.
Bột mỳ: là thành phần không thể thiếu cho cách làm trắng da tự nhiên từ sữa tắm, trong bột mỳ chứa rất nhiều các loại vitamin rất tốt cho da như B1, B3, B5, B9…B1 tham gia vào quá trình trao đổi chất, B3 tham gia vào quá trình tạo năng lượng và sản sinh ra chất chống ung thư, B9 giúp tái tạo da…Ngoài ra, bột mì còn chứa nhiều vitamin E có tác dụng trị mụn bọc, trị sẹo hiệu quả.
Mật ong: Mật ong có chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, can-xi, phốt-pho và Vitamin C, B và ma-giê. Nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành
>>> Mách nhỏ: Tiết lộ những loại kem làm trắng da từ thiên nhiên được ưa chuộng nhất.
4. Sữa
Sữa nổi tiếng với công dụng dưỡng trắng da. Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng sản phẩm làm trắng lành mạnh và hiệu quả này để dưỡng da qua nhiều thế kỷ. Để dưỡng trắng da mặt, bạn có thể sử dụng mặt nạ bằng sữa, ngoài ra việc tắm bằng sữa mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da toàn bộ cơ thể.
5. Mặt nạ sữa chua
Từ xa xưa, phụ nữ Nhật Bản đã biết sữa chua là một sản phẩm tuyệt vời giúp da trắng hồng, mịn màng. Sữa chua chứa nhiều probiotic giúp làm dịu da bị kích thích và giúp loại bỏ mụn trứng cá. Sữa chua còn có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, xóa mờ vết thâm và thúc đẩy lỗ chân lông trở nên se khít hơn. Đắp sữa chua không đường lên mặt thường xuyên giúp da khỏe mạnh, mượt mà và hồng hào hơn
6. Sử dụng giấm làm thức uống
Uống giấm mỗi ngày là một biện pháp thúc đẩy sản xuất collagen, tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Giấm đen Nhật Bản được làm từ gạo trồng theo phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền. Đây là loại dấm có chứa hàm lượng các axit amin cao gấp 6 lần so với các loại giấm thông thường.
»
Rao vặt
»
Thời trang
»
Mỹ phẩm
